Restless-Legs-Syndrom - Symptome, Ursachen, Behandlung
Das Restless-Legs-Syndrom, auch bekannt als Willis-Ekbom-Krankheit, ist eine häufige Erkrankung des Nervensystems, die einen überwältigenden unwiderstehlichen Drang verursacht, die Beine zu bewegen.
Symptome des Restless-Legs-Syndroms
Das Hauptsymptom des Restless-Legs-Syndroms ist ein überwältigender Drang, die Beine zu bewegen. Es kann auch ein unangenehmes Kriech- oder Kriechgefühl in den Füßen, Waden und Oberschenkeln verursachen. Das Gefühl ist oft abends oder nachts schlimmer. Gelegentlich sind auch die Arme betroffen. Das Restless-Legs-Syndrom ist auch mit einem unwillkürlichen Ruckeln der Beine und Arme verbunden, das als periodische Gliedmaßen Bewegungen im Schlaf (PLMS) bezeichnet wird. Manche Menschen haben gelegentlich die Symptome des Restless-Legs-Syndroms, während andere sie jeden Tag haben. Die Symptome können von leicht bis schwer variieren. In schweren Fällen kann das Restless-Legs-Syndrom sehr belastend sein und die täglichen Aktivitäten einer Person stören.
Was verursacht das Restless-Legs-Syndrom?
In den meisten Fällen gibt es keine offensichtliche Ursache für das Restless-Legs-Syndrom. Dies wird als idiopathisches oder primäres Restless-Legs-Syndrom bezeichnet und kann in Familien auftreten. Einige Neurologen (Spezialisten für die Behandlung von Erkrankungen, die das Nervensystem betreffen) glauben, dass die Symptome des Restless-Legs-Syndroms etwas damit zu tun haben können, wie der Körper mit einer Chemikalie Dopamin umgeht. Dopamin ist an der Kontrolle der Muskelbewegung beteiligt und kann für die unwillkürlichen Beinbewegungen verantwortlich sein, die mit dem Restless-Legs-Syndrom verbunden sind. In einigen Fällen wird das Restless-Legs-Syndrom durch einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand wie Eisenmangelanämie oder Nierenversagen verursacht. Dies wird als sekundäres Restless-Legs-Syndrom bezeichnet. Es gibt auch einen Zusammenhang zwischen dem Restless-Legs-Syndrom und der Schwangerschaft. Etwa 1 von 5 schwangeren Frauen wird in den letzten 3 Monaten ihrer Schwangerschaft Symptome verspüren, obwohl nicht genau klar ist, warum dies der Fall ist. In solchen Fällen verschwindet das Restless-Legs-Syndrom normalerweise nach der Geburt wieder.
Behandlung des Restless-Legs-Syndroms
Leichte Fälle von Restless-Legs-Syndrom, die nicht mit einem zugrunde liegenden Gesundheitszustand verbunden sind, erfordern möglicherweise keine Behandlung, außer ein paar Änderungen des Lebensstils.
Dazu gehören:
- Annahme guter Schlafgewohnheiten (z. b. nach einem regelmäßigen Schlafensritual, regelmäßigem schlafen und vermeiden von Alkohol und Koffein spät in der Nacht)
- mit dem Rauchen aufhören, wenn sie rauchen
- regelmäßige Bewegung während des Tages
- Wenn Ihre Symptome schwerwiegender sind, benötigen Sie möglicherweise Medikamente, um den Dopamin- und Eisenspiegel in Ihrem Körper zu regulieren.
- Wenn das Restless-Legs-Syndrom durch Eisenmangelanämie verursacht wird, können Eisenpräparate alles sein, was zur Behandlung der Symptome benötigt wird.
Wer ist vom Restless-Legs-Syndrom betroffen?
Das Restless-Legs-Syndrom ist eine häufige Erkrankung, die jeden zu jedem Zeitpunkt in seinem Leben betreffen kann. Aber Frauen entwickeln doppelt so häufig ein Restless-Legs-Syndrom wie Männer. Es ist auch häufiger im mittleren Alter, obwohl sich die Symptome in jedem Alter, einschließlich der Kindheit, entwickeln können. Die Symptome des Restless-Legs-Syndroms verschwinden normalerweise, wenn es möglich ist, eine zugrunde liegende Ursache anzugehen. Aber wenn die Ursache unbekannt ist, können sich die Symptome manchmal mit der Zeit verschlimmern und das Leben der Person stark beeinträchtigen. Das Restless-Legs-Syndrom ist nicht lebensbedrohlich, aber schwere Fälle können den Schlaf stören (Schlaflosigkeit verursachen) und Angstzustände und Depressionen auslösen.
