Verstopfte Milchgänge - Symptome und Behandlung

Die Brüste enthalten eine Reihe von Kanälen, die Milch von den Brustdrüsen zu den Brustwarzen transportieren, wenn eine Frau stillt. Ein verstopfter Kanal kann starke Schmerzen, Schwellungen und Juckreiz verursachen. Eine Studie aus dem Jahr 2011 mit 117 stillenden Frauen ergab, dass 4,5 Prozent irgendwann im ersten Jahr des Stillens verstopfte Kanäle hatten. Ein Kanal, der verstopft bleibt, kann Mastitis, eine schmerzhafte Infektion in den Brüsten, verursachen. Obwohl ein verstopfter Milchgang schmerzhaft sein kann, ist er oft mit Hausmitteln behandelbar.

Symptome

Ein blockierter Milchgang kann Schmerzen in der Brust verursachen. Die häufigsten Symptome eines verstopften Kanals sind:

• Schmerzen an einer bestimmten Stelle in der Brust
• ein geschwollener, zarter Knoten in der Brust
• Hitze und Schwellung in den Brüsten
• Langsamerer Milchfluss auf einer Seite
• Haut, die in einem Bereich klumpig aussieht
• Ein kleiner weißer Punkt auf der Brustwarze, der Milchblase genannt wird
• Gelegentlich kann ein verstopfter Kanal ein niedriges Fieber verursachen. Da Fieber auch aufgrund einer Brustinfektion auftreten kann, sollten Menschen, die neben Brustschmerzen Fieber haben, einen Arzt aufsuchen.
• Verstopfte Milchgänge sind am häufigsten bei Frauen, die stillen, kürzlich geboren haben und sich entschieden haben, nicht zu stillen, oder kürzlich mit dem Stillen aufgehört haben.
• Verstopfte Kanäle treten häufiger auf, wenn eine stillende Frau die Brust nicht gründlich entleert, da sich dadurch Milch ansammeln und den Kanal blockieren kann.
• Frauen, die andere Stillschwierigkeiten haben, wie Überversorgung, ein Baby mit einer schwachen Verriegelung oder Schmerzen, die häufiges Stillen behindern, sind anfälliger für verstopfte Kanäle.
• Jeder, der stillt, kann jedoch einen verstopften Kanal erleben. Einige Risikofaktoren sind:
• eine kürzliche Änderung des Fütterungsmusters
• eine schlechte Verriegelung durch das Baby
• die Brüste während jeder Stillsitzung nicht vollständig entleeren
• ein unregelmäßiger Stillplan
• kurze oder übersprungene Stillsitzungen
• Druck auf die Brüste durch eine unbequeme Stillposition, enganliegende Kleidung oder einen BH mit Bügel

Behandlung und Hausmittel

Ein Bittersalzbad kann helfen, einen verstopften Milchgang zu reinigen.

Es ist in der Regel möglich, die Symptome eines verstopften Kanals zu Hause zu behandeln. Die meisten verstopften Kanäle lösen sich innerhalb von 1-2 Tagen auf, mit oder ohne Behandlung.

• Regelmäßiges, konsequentes Stillen ist der schnellste Weg, um einen verstopften Kanal zu lösen. Es ist wichtig, die Brust mit dem verstopften Kanal während jeder Stillsitzung vollständig zu entleeren. Eine vollständig ausgelaugte Brust fühlt sich leichter an und produziert beim Quetschen wenig oder keine Milch.
• Die Verwendung einer Milchpumpe zum Abpumpen von Milch nach jeder Stillsitzung kann helfen, wenn das Baby eine schwache Verriegelung hat oder die Brust nicht vollständig entleeren kann.
• Einige andere Strategien, die den verstopften Kanal beseitigen und Schmerzen lindern können, sind:
• Tragen Sie ein Heizkissen oder ein warmes Tuch für jeweils 20 Minuten auf. Heißes Wasser in der Dusche auf die Brüste fließen zu lassen, kann ebenfalls von Vorteil sein.
• Einweichen der Brüste in warmen Bittersalzbädern für 10-20 Minuten.
• Ändern Sie die Stillpositionen, so dass das Kinn oder die Nase des Babys auf den verstopften Kanal zeigt, wodurch es einfacher wird, die Milch zu lösen und den Kanal abzulassen.
• Stillen des Babys auf allen Vieren oder in einer anderen Position, die das Baby unter die Brüste legt. Die Schwerkraft kann helfen, die Brüste zu entwässern und die Verstopfung zu entfernen.
• Massieren Sie die Verstopfung, beginnen Sie direkt darüber und drücken Sie nach unten und hinaus in Richtung Brustwarze.
• Tragen Sie locker sitzende Kleidung und tragen Sie keine BHs mit Bügel.
• Manchmal ist ein verstopfter Kanal intensiv schmerzhaft oder verschwindet nicht mit Hausmitteln. Ein verstopfter Kanal, der sich nicht auflöst, kann zu Mastitis führen, bei der es sich um eine Entzündung der Brüste aufgrund einer Infektion handelt. Obwohl Mastitis schmerzhaft sein kann, kann ein Arzt es normalerweise mit Antibiotika behandeln.
• Menschen sollten nicht versuchen, Mastitis oder vermutete Mastitis zu Hause zu behandeln. Wenn Sie so schnell wie möglich einen Arzt zur Behandlung aufsuchen, wird das Risiko von Komplikationen verringert.

Verhütung

• Regelmäßiges Stillen hilft, einen verstopften Milchgang zu verhindern.
• Die wichtigste Strategie, um verstopfte Kanäle zu verhindern, besteht darin, dem Baby zu ermöglichen, jede Brust während einer Stillsitzung vollständig abzulassen.
• Ein Neugeborenes kann 15-30 Minuten brauchen, um die Brust zu entleeren, daher ist Geduld der Schlüssel.
• Einige Anzeichen dafür, dass das Baby die Brust entleert hat, sind:
• kein Schlucken hören, wenn das Baby saugt
• die Brust fühlt sich leichter an
• kein Völlegefühl oder Kribbeln in der Brust

Einige andere Schritte, die das Risiko eines verstopften Kanals reduzieren können, sind:

• locker sitzende Kleidung, wie ein bequemes Stillhemd und einen weichen BH
• Vermeiden Sie Positionen, die viel Druck oder Gewicht auf die Brüste ausüben
• Stillen nach einem regelmäßigen Zeitplan, der eine häufige Drainage ermöglicht
• Frauen, die ein Überangebot an Muttermilch haben, also wo mehr Milch ist, als das Baby braucht, haben ein höheres Risiko, einen verstopften Kanal zu entwickeln. Ein Laktationsberater kann Ratschläge geben, um dieses übermäßige Angebot zu reduzieren.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten:

Ein verstopfter Kanal kann schmerzhaft sein, aber es ist kein medizinischer Notfall. Es ist jedoch am besten, einen Arzt aufzusuchen, wenn die folgenden Symptome auftreten:

• starke Schmerzen
• ein verstopfter Kanal, der nach 1–2 Tagen nicht verschwindet
• Fieber
• geschwollene, rote Brüste
• verstopfte Kanäle, die immer wieder zurückkommen

Ein verstopfter Kanal kann oft auf eine ungeeignete Stillposition oder ein Problem mit der Verriegelung des Babys hinweisen. Diese Probleme treten häufig auf, wenn die Frau oder das Baby neu im Stillen ist und diese Fähigkeit noch beherrscht. Die Zusammenarbeit mit einem Laktationsberater kann stillenden Frauen helfen, das Risiko eines verstopften Kanals zu reduzieren. Diese Treffen bieten Frauen die Möglichkeit, eine Vielzahl geeigneter Stillpositionen auszuprobieren und sich von Menschen mit viel Stillerfahrung beraten zu lassen.