Vaginismus - Ursachen, Symptome, Behandlung

Vaginismus ist, wenn sich die Vagina plötzlich zusammenzieht, wenn Sie versuchen, etwas in sie einzuführen. Es kann schmerzhaft und ärgerlich sein, aber es kann behandelt werden. Vaginismus ist die automatische Reaktion des Körpers auf die Angst vor einigen oder allen Arten der vaginalen Penetration. Wann immer eine Penetration versucht wird, straffen sich Ihre Vaginalmuskeln von selbst. Gelegentlich können Sie Vaginismus bekommen, auch wenn Sie zuvor schmerzlosen penetrativen Sex genossen haben. Vaginismus beeinträchtigt nicht unbedingt Ihre Fähigkeit, erregt zu werden und andere Arten von sexuellem Kontakt zu genießen.

Andere Dinge, die Frauen schmerzen beim Sex verursachen können, sind:

• es fällt ihnen schwer, einen Tampon in ihre Vagina einzuführen
• sie kämpfen mit vaginaler Penetration beim Sex
• sie beim Sex brennende oder stechende Schmerzen verspüren

Sie können darum bitten, von einer Ärztin gesehen zu werden, und Sie können jemanden, dem Sie vertrauen, zur Unterstützung mitbringen. Ihr Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen fragen und möglicherweise darum bitten, Ihre Vagina zu untersuchen. Die Untersuchung ist in der Regel sehr schnell. Ihr Arzt wird einen kurzen Blick darauf werfen, um andere Bedingungen wie eine Infektion auszuschließen. Es ist unwahrscheinlich, dass sie eine interne Untersuchung Ihrer Vagina durchführen müssen. Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Sie Vaginismus haben, werden Sie möglicherweise an einen Spezialisten wie einen Sexualtherapeuten überwiesen.

Die Behandlung konzentriert sich in der Regel auf:

• Verwalten sie ihre Gefühle rund um die Penetration
• Übungen, um sich allmählich an die Penetration zu gewöhnen

Behandlungen für Vaginismus

• Psychosexuelle Therapie: Eine Art Gesprächstherapie, die Ihnen helfen soll, Ihre Gefühle über Ihren Körper und Ihr Geschlecht zu verstehen und zu ändern
• Entspannungstechniken: Achtsamkeits-, Atem- und sanfte Berührungsübungen, die Ihnen helfen, die Vaginalmuskulatur zu entspannen
• Beckenbodenübungen: Quetschen und Loslassen von Übungen, um die Kontrolle über die Vaginalmuskulatur zu erlangen
• Sinnlicher Fokus: Übungen, um Ihre Entspannung beim Sex zu unterstützen und Ihren Sexualtrieb (Libido) zu erhöhen
• Vaginaltrainer: Tamponförmige Objekte in verschiedenen Größen, die Ihnen helfen, sich allmählich daran zu gewöhnen, dass etwas in Ihre Vagina gelegt wird

Die Behandlung erfolgt zunächst unter Anleitung spezialisierter Therapeuten. Von Ihnen wird dann normalerweise erwartet, dass Sie einige der Übungen zu Hause üben. Wenn Sie in einer Beziehung sind, können Sie sich dafür entscheiden, Ihren Partner einzubeziehen. Die Behandlung funktioniert normalerweise und Sie können in wenigen Wochen Fortschritte sehen.

Chirurgie

Manchmal wird Vaginismus mit einem körperlichen Problem mit Ihrer Vagina verwechselt, was zu einer unnötigen Operation führen kann. Sehr wenige Fälle von Vaginismus erfordern eine Operation.

Ursachen von Vaginismus

Die Gründe für Vaginismus sind nicht immer klar, aber einige Dinge, von denen angenommen wird, dass sie ihn verursachen, sind:

• Angst, dass ihre Vagina zu klein ist
• Eine schlechte erste sexuelle Erfahrung
• Eine unangenehme ärztliche Untersuchung
• Zu glauben, dass Sex beschämend oder falsch ist
• Ein schmerzhafter medizinischer Zustand