Telogen Effluvium – Was ist das?

Telogen Effluvium ist eine Haarausfallstörung, bei der eine erhöhte Anzahl von Haaren in die Ruhephase (Telogenphase) des Haarzyklus übergeht und schließlich ausfällt. Dies führt zu diffusen, temporären Haarausfällen, die oft nach Stress oder anderen auslösenden Faktoren auftreten.

Ursachen von Telogen Effluvium

Telogen Effluvium kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, die den normalen Haarzyklus stören. Zu den häufigsten Ursachen gehören:

• Stress: Emotionaler oder körperlicher Stress kann den Haarzyklus beeinflussen und zu Telogen Effluvium führen.
• Krankheiten und Infektionen: Schwere Krankheiten, Infektionen oder Fieber können Haarausfall verursachen.
• Medikamente: Bestimmte Medikamente, insbesondere Chemotherapie, Antidepressiva und Blutdruckmedikamente, können Telogen Effluvium auslösen.
• Hormonelle Veränderungen: Hormonelle Schwankungen aufgrund von Schwangerschaft, Geburt, Menopause oder Schilddrüsenproblemen können eine Rolle spielen.
• Diät- und Ernährungsfaktoren: Extrem kalorienarme Diäten oder Nährstoffmangel können das Haarwachstum beeinträchtigen.

Symptome von Telogen Effluvium

Die Symptome von Telogen Effluvium umfassen:

• Diffuser Haarausfall: Ein vermehrter Haarausfall, der über die gesamte Kopfhaut verteilt ist.
• Haarverdünnung: Das verbleibende Haar kann dünner und weniger voluminös erscheinen.
• Keine sichtbaren kahlen Stellen: Im Gegensatz zu anderen Formen des Haarausfalls treten keine offensichtlichen kahlen Stellen auf.
• Temporärer Verlauf: Telogen Effluvium ist in der Regel vorübergehend, und das Haar beginnt normalerweise wieder zu wachsen, sobald die zugrunde liegende Ursache behoben ist.

Behandlung von Telogen Effluvium

Die Behandlung von Telogen Effluvium zielt darauf ab, die zugrunde liegende Ursache zu identifizieren und zu beheben. Hier sind einige Schritte, die zur Bewältigung dieser Störung unternommen werden können:

• Stressmanagement: Wenn Stress der Auslöser ist, können Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga und Stressabbau helfen.
• Medikamente überprüfen: Wenn Medikamente die Ursache sind, kann ein Arzt Alternativen in Betracht ziehen oder die Dosierung anpassen.
• Ernährung optimieren: Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist, kann das Haarwachstum unterstützen.
• Hormonelle Behandlung: Bei hormonellen Ungleichgewichten können Hormontherapien empfohlen werden.
• Geduld haben: Telogen Effluvium ist normalerweise vorübergehend, und das Haarwachstum normalisiert sich im Laufe der Zeit von selbst.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Behandlung von Telogen Effluvium von der individuellen Ursache und Situation abhängt. Ein Dermatologe oder Haarspezialist kann die beste Vorgehensweise für jeden einzelnen Fall empfehlen.