Reife Haut - Wie pflege ich sie richtig?
Der Kampf gegen Zeichen der Hautalterung, Falten und Pickel auf der Haut sind sehr wichtig. Daher, reife Haut braucht spezifische Behandlungen, um schön, frisch und vital auszusehen. Während wir die Jahre nicht stoppen können, gibt es einige Tricks, um sie weniger sichtbar und schädlich für unsere Haut zu machen. Hier erfahren Sie einige Tipps, wie man sich um reife Haut kümmert, um die Symptome des Alterns, der Menopause und äußere Einflüsse zu reduzieren.
Stoppen Sie die Zeichen des Alterns.
Reinigung und Hydratation. Um die Zeichen des Alterns zu verlangsamen, ist es wichtig, die Haut täglich, mindestens zweimal täglich, mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu reinigen. Für reife Haut ist es ratsam, spezielle Cremes und kosmetische Anti-Aging-Mittel zu verwenden. Die Trockenheit der Haut nimmt mit zunehmendem Alter zu. Entfernen Sie daher Make-up und tragen Sie Lotionen, Anti-Aging-Cremes und Tonika auf, die die Haut frisch und sauber halten.
Anti-Aging-Cremes. Finden Sie eine Kosmetik, die Ihren Bedürfnissen der reifen Haut entspricht. Tragen Sie es nach jeder Reinigung auf, massieren Sie Ihr Gesicht mit den Fingerspitzen, auf diese Weise lassen Sie es besser eindringen. Dann mit warmem Wasser abspülen und kreisende Bewegungen machen, um die Creme zu entfernen, damit Sie auch Ihre Haut peelen.
Augen-, Hals- und Lippenpflege. Dies sind die Bereiche, die am anfälligsten für Falten, Flecken oder andere Zeichen des Alterns sind. Daher müssen Sie sich täglich und mit großer Standhaftigkeit um diese Teile des Gesichts kümmern.
Vermeiden Sie Flecken durch Anwendung von Sonnenschutz mindestens Faktor 30 und versuchen Sie, sich nicht zu viel der Sonne auszusetzen. Außerdem können Sie Cremes mit Retinol und Kollagen auch nachts anwenden.
Helligkeit. Um den Lichtmangel auf Ihrem Gesicht zu bekämpfen, sollten Sie Obst und Gemüse in Ihre Ernährung aufnehmen, die Vitamine A, C und E und besonders reich an natürlichen Antioxidantien sind. Wenn Sie täglich einen Naturjoghurt konsumieren, erhalten Sie auch grundlegende Nährstoffe, um vorzeitige Alterung zu verhindern.
Hausgemachte Maske. Tragen Sie dieses Hausmittel auf Ihr Gesicht auf, das hilft, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und weich zu machen. Sie benötigen nur eine halbe Tasse Kamille, Orangensaft und zwei Esslöffel Honig. Sie können auch etwas Peeling hinzufügen. Die Mischung mit einem Wattebausch über das Gesicht verteilen und ca. 5 Minuten trocknen lassen. Anschließend mit lauwarmem Wasser abspülen.
Trinken Sie viel Wasser, mindestens zwei Liter pro Tag. Sie können auch ungesüßten Tee und Säfte trinken, da sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen und helfen, Ihre Zellen zu regenerieren. Darüber hinaus fühlen Sie sich durch Bewegung jünger und vitaler.
