Noradrenalin – Was ist das und wie wirkt es?
Haben Sie sich jemals gefragt, warum Ihr Herz schneller schlägt und Ihre Handflächen schwitzen, wenn Sie Angst haben? Diese werden beide durch die Freisetzung von Noradrenalin in Ihrem Körper verursacht. Noradrenalin ist eine Chemikalie, die als Reaktion auf Stress vom sympathischen Nervensystem freigesetzt wird. Es wird als Neurotransmitter klassifiziert, eine Chemikalie, die von Neuronen freigesetzt wird. Da die Ausschüttung von Noradrenalin andere Organe des Körpers beeinflusst, wird es auch als Stresshormon bezeichnet. Das sympathische Nervensystem löst eine Reaktion aus, die allgemein als „Kampf- oder Fluchtreaktion“ bezeichnet wird. Wenn wir mit einer potenziell gefährlichen Situation konfrontiert sind, müssen wir uns entscheiden, entweder zu bleiben und uns allem zu stellen, was wir einschüchternd oder beängstigend finden, oder uns umzudrehen und so schnell wie möglich davonzulaufen. Beide Optionen erfordern, dass unser Körper schneller und besser arbeitet. Hier kommt Noradrenalin ins Spiel.
Funktionen von Noradrenalin
Damit unser Körper so effizient wie möglich arbeiten kann, bewirkt Noradrenalin verschiedene Veränderungen unserer Körperfunktionen. Dazu gehören die folgenden:
- Eine Erhöhung der Sauerstoffmenge, die unserem Gehirn zugeführt wird - dies hilft uns, klarer und schneller zu denken.
- Eine Erhöhung unserer Herzfrequenz – dies pumpt mehr Blut durch unseren Körper und hilft unseren Muskeln, schneller und effizienter zu arbeiten.
- Eine erhöhte Freisetzung von Glukose (oder Zucker) – dieser zusätzliche Zucker gibt unseren Muskeln etwas, wovon sie sich ernähren können, was ihnen hilft, besser und schneller zu arbeiten.
- Eine Erhöhung der Atemfrequenz – wenn wir schneller atmen, liefern wir mehr Sauerstoff an Körper und Gehirn. Dies hilft unserem gesamten Körper, besser zu arbeiten.
- Ein Abschalten von Stoffwechselprozessen – das Abschalten von Prozessen wie Verdauung und Wachstum ermöglicht es, Blut und Energie, die normalerweise für diese Funktionen benötigt würden, zu unseren Muskeln und unserem Gehirn zu leiten.
