Fettleibigkeit

Übergewicht und Fettleibigkeit werden als abnormale oder übermäßige Fettansammlung definiert, die die Gesundheit beeinträchtigen kann. Der Body Maß Index (BMI) ist ein einfacher Index für das Körpergewicht, der üblicherweise zur Klassifizierung von Übergewicht und Adipositas bei Erwachsenen verwendet wird. Es ist definiert als das Gewicht einer Person in Kilogramm geteilt durch das Quadrat ihrer Größe in Metern (kg / m 2 ).

Erwachsene

Für Erwachsene definiert die WHO Übergewicht und Adipositas wie folgt:

• Übergewicht ist ein BMI größer oder gleich 25; und
• Fettleibigkeit ist ein BMI größer oder gleich 30.

Der BMI bietet das nützlichste Maß für Übergewicht und Adipositas auf Bevölkerungsebene, da er für beide Geschlechter und für alle Altersgruppen von Erwachsenen gleich ist. Es sollte jedoch als grobe Richtlinie angesehen werden, da es bei verschiedenen Personen möglicherweise nicht dem gleichen Fettgehalt entspricht.

Bei Kindern muss das Alter bei der Definition von Übergewicht und Adipositas berücksichtigt werden.

Kinder unter 5 Jahren

Für Kinder unter 5 Jahren:

• Übergewicht ist ein Körpergewicht von mehr als 2 Standardabweichungen über dem WHO-Median für Kinderwachstumsstandards. und
• Fettleibigkeit ist ein Gewicht von mehr als 3 Standardabweichungen über dem WHO-Median für Kinderwachstumsstandards.

Kinder zwischen 5 und 19 Jahren

Übergewicht und Adipositas werden für Kinder zwischen 5 und 19 Jahren wie folgt definiert:

• Übergewicht ist ein BMI für das Alter, der größer als 1 Standardabweichung über dem WHO-Wachstumsreferenzmedian liegt; und
• Fettleibigkeit ist größer als 2 Standardabweichungen über dem WHO-Wachstumsreferenzmedian.

Fakten über Übergewicht und Fettleibigkeit

• Einige aktuelle globale Schätzungen der WHO folgen.
• Im Jahr 2016 waren mehr als 1,9 Milliarden Erwachsene ab 18 Jahren übergewichtig. Von diesen waren über 650 Millionen Erwachsene fettleibig.
• Im Jahr 2016 waren 39% der Erwachsenen ab 18 Jahren (39% der Männer und 40% der Frauen) übergewichtig.
• Insgesamt waren 2016 etwa 13% der erwachsenen Weltbevölkerung (11% der Männer und 15% der Frauen) fettleibig.
• Die weltweite Prävalenz von Fettleibigkeit hat sich zwischen 1975 und 2016 nahezu verdreifacht.
• Im Jahr 2018 waren schätzungsweise 40 Millionen Kinder unter 5 Jahren übergewichtig oder fettleibig. Früher als ein Problem mit hohem Einkommen angesehen, nehmen Übergewicht und Fettleibigkeit in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen zu, insbesondere in städtischen Umgebungen. In Afrika ist die Zahl der übergewichtigen Kinder unter 5 Jahren seit 2000 um fast 50 Prozent gestiegen. Fast die Hälfte der Kinder unter 5 Jahren, die 2018 übergewichtig oder fettleibig waren, lebten in Asien.
• Über 340 Millionen Kinder und Jugendliche im Alter von 5 bis 19 Jahren waren 2016 übergewichtig oder fettleibig.
• Die Prävalenz von Übergewicht und Adipositas bei Kindern und Jugendlichen im Alter von 5 bis 19 Jahren ist von nur 4% im Jahr 1975 auf etwas mehr als 18% im Jahr 2016 dramatisch gestiegen. Der Anstieg ist bei Jungen und Mädchen ähnlich: 2016 bei 18% der Mädchen und 19 % der Jungen waren übergewichtig.
• Während 1975 knapp 1% der Kinder und Jugendlichen im Alter von 5 bis 19 Jahren fettleibig waren, waren 2016 mehr als 124 Millionen Kinder und Jugendliche (6% der Mädchen und 8% der Jungen) fettleibig.
• Übergewicht und Adipositas sind weltweit mit mehr Todesfällen verbunden als Untergewicht. Weltweit gibt es mehr Menschen, die fettleibig als untergewichtig sind - dies tritt in jeder Region mit Ausnahme von Teilen Afrikas südlich der Sahara und Asiens auf.

Was verursacht Fettleibigkeit und Übergewicht?

Die Hauptursache für Fettleibigkeit und Übergewicht ist ein Energieungleichgewicht zwischen verbrauchten und verbrauchten Kalorien. Weltweit gab es:

• eine erhöhte Aufnahme von energiedichten Lebensmitteln, die reich an Fett und Zucker sind; und
• eine Zunahme der körperlichen Inaktivität aufgrund der zunehmenden Bewegungsmangelhaftigkeit vieler Arbeitsformen, des Wechsels der Verkehrsträger und der zunehmenden Verstädterung.

Änderungen der Ernährungs- und Bewegungsmuster sind häufig das Ergebnis von Umwelt- und Gesellschaftsveränderungen im Zusammenhang mit der Entwicklung und dem Mangel an unterstützenden Maßnahmen in Sektoren wie Gesundheit, Landwirtschaft, Verkehr, Stadtplanung, Umwelt, Lebensmittelverarbeitung, Vertrieb, Marketing und Bildung.

Was sind die häufigsten gesundheitlichen Folgen von Übergewicht und Adipositas?

Ein erhöhter BMI ist ein Hauptrisikofaktor für nicht übertragbare Krankheiten wie:

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen (hauptsächlich Herzerkrankungen und Schlaganfall), die 2012 die häufigste Todesursache waren;
• Diabetes;
• Erkrankungen des Bewegungsapparates (insbesondere Arthrose - eine stark behindernde degenerative Erkrankung der Gelenke);
• Einige Krebsarten (einschließlich Endometrium, Brust, Eierstock, Prostata, Leber, Gallenblase, Niere und Dickdarm).

Das Risiko für diese nichtübertragbaren Krankheiten steigt mit steigendem BMI.

Fettleibigkeit bei Kindern ist mit einer höheren Wahrscheinlichkeit für Fettleibigkeit, vorzeitigen Tod und Behinderung im Erwachsenenalter verbunden. Zusätzlich zu den erhöhten zukünftigen Risiken leiden fettleibige Kinder unter Atembeschwerden, erhöhtem Risiko für Frakturen, Bluthochdruck, frühen Markern für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Insulinresistenz und psychischen Auswirkungen.