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Falten – Definition und Entstehung

Falten, daran führt kein Weg vorbei - die Haut muss altern. Während einige dies mit Anmut akzeptieren mögen, versuchen die meisten, den Ansturm des Alterns zu verhindern. Wir alle kennen diese verräterischen Anzeichen: Falten, feine Linien, dunkle Flecken, Pigmentierung. Diese Altersangaben sind besonders störend, wenn sie vorzeitig auftreten und dazu führen, dass wir älter aussehen, als wir handeln und fühlen. Obwohl wir die Zeit nicht einfrieren können, können wir die Uhr verlangsamen. Das Altern kann nicht gestoppt werden, seine physischen Nebenwirkungen können sich verzögern. Um zu verstehen, wie Alterserscheinungen verhindert werden können, müssen Sie zunächst lernen, was Falten verursacht. Wenn Sie die Wissenschaft hinter Falten verstehen, sind Sie besser gerüstet, um deren Bildung zu vermeiden. Schauen wir uns zunächst die Struktur der Haut an.


Die 3 Hautschichten

Die menschliche Haut besteht aus drei Schichten: der Epidermis, der Dermis und dem subkutanen Gewebe.

  1. Epidermis:
    Die Epidermis ist die äußere Schicht der Haut. Es ist reich an Keratin, das Rauheit und Wasserbeständigkeit bietet. In dieser Hautschicht werden abgestorbene Hautzellen abgestoßen und Melanin (ein dunkles Pigment) gefunden. Die Epidermis wirkt als Barriere für die darunter liegenden Schichten und ist die erste Verteidigungslinie im Immunsystem unseres Körpers.
  2. Dermis:
    Unter der Epidermis liegt die dicke Hautschicht. Die Dermis besteht aus Nerven, Fetten, Blutgefäßen, Elastin und Kollagenfasern. Kollagen - das etwa 80% der Dermis einnimmt - ist ein Protein, das den Hauptbestandteil des Bindegewebes des Körpers ausmacht. Kollagen verleiht der Haut Kraft, während Elastin (wie der Name schon sagt) Ihrer Haut ihre elastische Qualität verleiht und es ihr ermöglicht, sich hin und her zu dehnen.
  3. Subkutanes Gewebe:
    Die subkutane Schicht besteht aus Fett. Es ist hauptsächlich dafür verantwortlich, uns warm zu halten und unsere inneren Organe an Ort und Stelle zu halten.

Die strukturellen Veränderungen, die innerhalb dieser drei Hautschichten stattfinden, sind für die sichtbaren Zeichen des Alterns verantwortlich. Es gibt zwei verschiedene Prozesse, die solche Veränderungen hervorrufen und zu Falten führen: intrinsische Alterung und extrinsische Alterung.


Eigenes Altern (intrinisch,chronologisch)

Das intrinsische Altern, auch als chronologisches Altern bezeichnet, tritt unabhängig von externen Faktoren über die gesamte Lebensspanne auf. Das intrinsische Altern ist ein natürlicher Prozess, und obwohl die meisten Körper auf einer ähnlichen Zeitachse reifen, variiert es je nach Vererbung von Person zu Person:

  • Nach dem 20. Lebensjahr produziert unser Körper jedes Jahr 1% weniger Kollagen. Wenn Kollagen- und Elastinfasern dicker und lockerer werden, wird die Haut unelastisch und spröde. Die Anzeichen des Versuchs der Haut, sich hin und her zu strecken, verwandeln sich in sichtbare Falten. Auch in unseren 20ern nimmt der Peeling-Prozess ab, was dazu führt, dass sich abgestorbene Hautzellen ansammeln und für längere Zeit zusammenkleben.
  • In unseren 30ern verlangsamt sich die Feuchtigkeitsübertragung zwischen Dermis und Epidermis und die Fettzellen beginnen zu schrumpfen, wodurch die Haut stumpf erscheint. Mit zunehmendem Alter des Körpers produziert die Haut weniger Talg (Öl). Dies führt dazu, dass die Textur der Haut trocken wird und Falten sichtbarer werden - weshalb Sie möglicherweise die Krähenfüße um Ihre Augen bemerken, da dieser Bereich nur sehr wenige Talgdrüsen aufweist.
  • Die Kollagenproduktion stoppt im Alter von 40 Jahren und es bilden sich Falten, wenn die Fasern zu brechen und sich zu versteifen beginnen. Der Umsatz der Hautzellen verlangsamt sich und es wird für die Zellen schwieriger, sich selbst zu regenerieren.
  • Mit 50 Jahren verlieren wir das im Unterhautgewebe gespeicherte Fett, wodurch die Haut dünner wird. Der Östrogenverlust nach den Wechseljahren trägt ebenfalls zur Dünnheit bei und führt dazu, dass die Haut leichter geschädigt wird. Eine Abnahme der Blutgefäße und eine Abnahme der Durchblutung wirken auch unserem Teint entgegen.

Alle diese intrinsischen Faktoren unterstützen die Bildung von Falten, das Absacken des Gewebes und fördern Pigmentprobleme. Dieser Alterungsprozess verläuft sehr langsam und trägt nur zu einem geringen Prozentsatz an der Faltenbildung bei. Die meisten Falten sind auf die Auswirkungen der äußeren Alterungseinflüsse zurückzuführen.


Extrinsisches Altern

Sind Sie schon mal eines Morgens aufgewacht und haben im Speigel eine falte bemerkt, von der Sie schwören, dass sie in der Nacht zuvor nicht da war? Es war höchstwahrscheinlich auf extrinsische Alterung zurückzuführen. Diese Art des Alterns bezieht sich auf Umwelteinflüsse, die zu Falten führen, und sie sind auch dafür verantwortlich, die dramatischsten Zeichen des Alters zu erzeugen. 

Hier sind einige der häufigsten Ursachen für extrinsisches Altern.

  • Wiederholte Gesichtsausdrücke und Schlafpositionen:
    Wenn Sie lächeln, bilden sich Falten an den Mundwinkeln, während sich Ihre Lippen in Ihre Wangen ziehen. Solche wiederholten Gesichtsausdrücke können schließlich Falten bilden, die als Ausdruckslinien (Mimikfalten) bekannt sind. Während jeder stolz auf seine Zeichen des Lächelns sein sollte, sind andere Ausdruckslinien nicht so willkommen. 
  • Rauchen:
    Aufhören zu rauchen. Sofort! Es ist schlecht für Ihre Gesundheit und es der Auslöser für Falten auf Ihrem Gesicht. Jedes Mal, wenn Sie an einer Zigarette ziehen, ziehen Sie an Ihren sogenannten Purse String-Muskeln. Diese wiederholte Bewegung hat den gleichen Effekt wie Ausdruckslinien: vorzeitige Falten, die Ihr Alter verraten. Darüber hinaus bewirkt das in Zigaretten enthaltene Nikotin eine Verengung der Blutzellen in der äußersten Schicht der Epidermis. Wenn die Durchblutung abnimmt, wird der Haut Sauerstoff und lebenswichtige Nährstoffe wie Vitamin A entzogen. Infolgedessen beginnt die Haut vorzeitig zu erschlaffen und zu falten.
  • Verschmutzung:
    Freie Radikale (oder schädliche, elektronenhungrige Moleküle) verursachen Schäden, wenn sie Elektronen von anderen Molekülen in unserem Körper ziehen. Diese Aktion verändert die chemischen Strukturen und die biologische Funktion und beschleunigt so den Alterungsprozess, wie er auf unserer Haut in Form von Falten zu sehen ist. Umweltverschmutzung ist eine Hauptquelle für die Exposition gegenüber freien Radikalen, und obwohl antioxidative Enzyme zum Schutz vor freien Radikalen beitragen können, treten ihre Schäden unabhängig davon auf.
  • Sonneneinstrahlung:
    Lichtalterung oder sonnenbedingte Veränderungen sind bei weitem der Hauptverursacher von Falten. Das Nationale Zentrum für Biotechnologie-Informationen behauptet, dass die Lichtalterung für 80 Prozent der Falten verantwortlich ist. Wenn UVA-Strahlen tief in die Hautschicht der Haut eindringen, kommt es zum Abbau unseres dringend benötigten Kollagens und Elastins. Wenn diese essenziellen Proteine ​​abgebaut werden, beginnt die Haut zu erschlaffen und zu falten. Falten sind nur ein Effekt, der durch Sonnenschäden verursacht wird. Photoalterung verursacht auch Sonnenflecken, raue Textur, Pigmentierungsprobleme und kann sogar zur Entwicklung von tödlichem Hautkrebs führen.

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