Eisprung – Was passiert im weiblichen Körper?

Was ist der Eisprung? Es klingt wie eine sehr einfache Frage. Obwohl man antworten kann, dass der Eisprung ist, wenn das Ei freigesetzt wird, ist der Prozess nicht so einfach, wie es klingt. Der Eisprung ist der Schlüsselmoment im Fortpflanzungszyklus einer Frau, der ihre Chancen auf eine Schwangerschaft bestimmt. Lassen Sie uns den Prozess des Eisprungs ein wenig genau betrachten, damit alle, die versuchen, schwanger zu werden, Ihre fruchtbaren Tage notieren und Ihre Schwangerschaft sicherstellen können.

Was ist der Eisprung?

Der Eisprung ist das, was passiert, wenn eine Eizelle oder ein Ei aus den Eierstöcken freigesetzt wird. Dies geschieht einmal in jedem Menstruationszyklus, wenn die Fortpflanzungshormone bei einer Frau den Eierstock stimulieren, um ein gesundes Ei zu produzieren. Gleichzeitig bereitet sich das Endometrium oder die Gebärmutterschleimhaut auch darauf vor, eine befruchtete Eizelle oder einen Embryo zu erhalten.

Der Prozess des Eisprungs

Der Eisprung beginnt, wenn Ihr Körper zwischen den Tagen 6 und 14 Ihres Menstruationszyklus follikelstimulierendes Hormon (FSH) freisetzt. Dieses Hormon bereitet das Ei in Ihrem Eierstock darauf vor, gereift und später freigesetzt zu werden. Sobald das Ei reif ist, wird Ihr Körper ein Hormon namens luteinisierendes Hormon (LH) freisetzen, dass die Freisetzung des Eies auslöst. Nach der LH-Hormonspitze wird das Ei in etwa 28 bis 36 Stunden freigesetzt, was zum Eisprung führt.

Wann haben Frauen ihren Eisprung?

Bei einer gesunden Frau im gebärfähigen Alter tritt der Eisprung an jedem Tag zwischen Tag 11 und Tag 21 ihres Menstruationszyklus auf, wobei der erste Tag der Periode als Tag 1 gilt. Der Menstruationszyklus und der Zeitplan für den Eisprung jeder Frau unterscheiden sich. Es ist nicht einfach, genau vorherzusagen, wann der Eisprung stattfindet, selbst bei Frauen, die einen regelmäßigen 28-tägigen Menstruationszyklus haben. Es ist daher sicherer zu sagen, dass der Eisprung ungefähr zwischen Tag 11 und Tag 21 fällt.

Woher wissen Sie, ob Sie den Eisprung haben?

Die meisten Frauen können erkennen, wann sie ovulieren, indem sie ihren eigenen Körper genau beobachten. Einige Anzeichen und Symptome wirken als bestimmte Marker, um Ihnen zu signalisieren, dass Sie Ihr Fruchtbarkeitsfenster erreichen. Sie werden einige Symptome bemerken, bevor Sie mit dem Eisprung beginnen.

Zeichen, auf die Sie vor dem Eisprung achten sollten

Eines der einfachsten und klarsten Anzeichen, wenn Sie ovulieren, ist Ihr vaginaler Ausfluss. Dieser Ausfluss ist meist klar und dehnbar und ähnelt rohem Eiweiß. Nach dem Eisprung kann Ihr vaginaler Ausfluss dicker erscheinen. Wenn Sie den vaginalen Ausfluss in den Tagen zwischen Tag 6 und Tag 14 beobachten, werden Sie diese Veränderung in der Textur Ihrer Vaginalflüssigkeit bemerken und wissen, dass Sie ovulieren.

Weitere Merkmale können sein:

• Erhöhtes sexuelles Verlangen
• Leichte Blutungen oder Schmierblutungen
• Erhöhung des Zervixschleims oder der Vaginalflüssigkeit
• Erweichung und Öffnung des Gebärmutterhalses
• Ein Krampf oder ein scharfer Schmerz im Unterbauch

Einige Frauen erleben diese Symptome möglicherweise nicht während des Eisprungs. Diese Anzeichen können nur als sekundär bei der Verfolgung Ihrer Fruchtbarkeit angesehen werden. Eine einfache Möglichkeit, um zu wissen, wann Sie ovulieren, ist die Verwendung von Testkits. Diese Kits sind auf dem Markt leicht erhältlich und funktionieren so ähnlich wie ein Schwangerschaftstest zu Hause.