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Inhalt des Beitrags:

Dysmorphophobie oder körperdysmorphe Störung - Was ist das?

Körperdysmorphe Störung (BDD) ist ein psychisches Problem. Wenn Sie BDD haben, sind Sie möglicherweise so verärgert über das Aussehen Ihres Körpers, dass es Ihrer Fähigkeit, normal zu leben, im Weg steht. Viele von uns haben das, was wir für Fehler in unserem Aussehen halten. Aber wenn Sie BDD haben, kann Ihre Reaktion auf diesen "Fehler" überwältigend werden. Sie können feststellen, dass negative Gedanken über Ihren Körper schwer zu kontrollieren sind. Sie können sogar jeden Tag Stunden damit verbringen, sich Gedanken darüber zu machen, wie Sie aussehen. Dein Denken kann so negativ und hartnäckig werden, dass du manchmal an Selbstmord denkst.

Was verursacht körperdysmorphe Störungen?

Es wird angenommen, dass die Ursache der körperdysmorphen Störung eine Kombination aus umweltbedingten, psychologischen und biologischen Faktoren ist. Mobbing oder Hänseleien können Gefühle der Unzulänglichkeit, Scham und Angst vor Spott erzeugen oder fördern.

Was sind die Risikofaktoren für körperdysmorphe Störungen?

Niemand kennt die Ursache von BDD. Es beginnt normalerweise in Ihrer Jugend oder Teenagerjahre. Experten glauben, dass etwa einer von 100 Menschen BDD hat. Männer und Frauen sind gleichermaßen betroffen.

Was sind die Symptome für körperdysmorphe Störungen?

Sie können von jedem Teil Ihres Körpers besessen sein. Die häufigsten Bereiche sind Gesicht, Haare, Haut, Brust und Bauch. Zu den Symptomen von BDD gehören:

  • Sich ständig im Spiegel überprüfen
  • Vermeiden von Spiegeln
  • Versuchen, Ihren Körperteil unter einem Hut, Schal oder Make-up zu verstecken
  • Ständig Sport treiben oder pflegen
  • Sich ständig mit anderen vergleichen
  • Immer andere Leute fragen, ob du OK aussiehst
  • Anderen Leuten nicht zu glauben, wenn sie sagen, dass du gut aussiehst
  • Soziale Aktivitäten vermeiden
  • Nicht aus dem Haus gehen, besonders tagsüber
  • Viele Ärzte wegen Ihres Aussehens kontaktieren
  • Unnötige plastische Operationen
  • Mit Fingern oder Pinzette an der Haut picken
  • Sich ängstlich, deprimiert und beschämt fühlen
  • An Selbstmord denken

Wie wird eine körperdysmorphe Störung diagnostiziert?

Ein Psychiater wird BDD basierend auf Ihren Symptomen diagnostizieren und wie sehr sie Ihr Leben beeinflussen.
Um mit BDD diagnostiziert zu werden:

  • Sie müssen abnormal besorgt über einen kleinen oder nicht vorhandenen Körperfehler sein.
  • Deine Gedanken über deinen Körperfehler müssen schwerwiegend genug sein, dass sie deine Fähigkeit, normal zu leben, beeinträchtigen.
  • Andere psychische Störungen müssen als Ursache Ihrer Symptome ausgeschlossen werden.
  • Es gibt andere psychische Störungen, die bei Menschen mit BDD häufig sind. Dazu gehören Zwangsstörungen, soziale Angstzustände, Depressionen und Essstörungen.

Wie wird eine körperdysmorphe Störung behandelt?

Die spezifische Behandlung von BDD wird von Ihrem Arzt auf der Grundlage der folgenden Kriterien festgelegt:

  • Das Ausmaß des Problems
  • Ihr Alter, Ihre allgemeine Gesundheit und Ihre Krankengeschichte
  • Ihre Toleranz gegenüber bestimmten Medikamenten, Verfahren oder Therapien
  • Erwartungen an den Verlauf der Störung
  • Die Meinung der an Ihrer Behandlung beteiligten Ärzte
  • Ihre Meinung und Präferenz

Die Behandlung von BDD kann Gesprächstherapie oder Medikamente umfassen. Die beste Behandlung ist wahrscheinlich eine Kombination aus beidem. Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist die effektivste Gesprächstherapie. In CBT arbeiten Sie mit einem Psychiater zusammen, um negative Gedanken und Denkmuster durch positive Gedanken zu ersetzen. Antidepressiva, die als selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer bekannt sind, wirken in der Regel am besten bei BDD.

Was kann ich tun, um körperdysmorphe Störungen vorzubeugen?

Der beste Weg, um zu verhindern, dass BDD zu einem ernsthaften Problem wird, besteht darin, es frühzeitig zu erkennen. BDD neigt dazu, mit zunehmendem Alter schlimmer zu werden. Plastische Chirurgie zur Korrektur eines Körperfehlers hilft selten. Wenn Sie ein Kind oder einen Teenager haben, der sich übermäßig um sein Aussehen zu sorgen scheint und ständige Beruhigung benötigt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Wenn Sie selbst Symptome von BDD haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Psychiater.

Leben mit körperdysmorpher Störung

Es ist wichtig, die Empfehlungen Ihres Arztes zur Behandlung Ihres BDD zu befolgen. Die Behandlung von BDD kann eine langfristige Aufgabe sein.

Wann sollte ich meinen Arzt anrufen?

Wenn sich Ihre Symptome verschlimmern oder neue Symptome auftreten, informieren Sie Ihren Arzt.

Wichtige Punkte über körperdysmorphe Störungen

  • Body Dysmorphic Disorder (BDD) ist eine psychische Störung. Wenn Sie BDD haben, sind Sie möglicherweise so besorgt über die Art und Weise, wie Ihr Körper aussieht, dass es Ihre Fähigkeit, normal zu funktionieren, beeinträchtigt.
  • Sie können extreme Maßnahmen wie wiederholte kosmetische chirurgische Eingriffe ergreifen, um den wahrgenommenen Fehler zu korrigieren.
  • Die Behandlung umfasst Beratung und Medikamente, um bei Gefühlen von Unbehagen und Angst zu helfen.
  • Die Angst, verurteilt zu werden und in die Öffentlichkeit zu gehen führt zu sozialer Isolation.
  • Unbehandelt kann BDD zu schweren Depressionen und Selbstmordgedanken führen und sollte nicht ignoriert werden.

Tipps, die Ihnen helfen, das Beste aus einem Besuch bei Ihrem Arzt herauszuholen:

  • Kennen Sie den Grund für Ihren Besuch und was Sie wollen.
  • Schreiben Sie vor Ihrem Besuch Fragen auf, die Sie beantwortet haben möchten.
  • Bringen Sie jemanden mit, der Ihnen hilft, Fragen zu stellen und sich daran zu erinnern, was Ihr Arzt Ihnen sagt.
  • Notieren Sie sich beim Besuch den Namen einer neuen Diagnose und alle neuen Medikamente, Behandlungen oder Tests. Notieren Sie sich auch alle neuen Anweisungen, die Ihnen Ihr Arzt gibt.
  • Wissen Sie, warum ein neues Medikament oder eine neue Behandlung verschrieben wird und wie es Ihnen helfen wird. Wissen Sie auch, was die Nebenwirkungen sind.
  • Fragen Sie, ob Ihr Zustand auf andere Weise behandelt werden kann.
  • Erfahren Sie, warum ein Test oder Verfahren empfohlen wird und was die Ergebnisse bedeuten könnten.
  • Wissen Sie, was zu erwarten ist, wenn Sie das Arzneimittel nicht einnehmen oder den Test oder das Verfahren nicht durchführen.

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