Blutarmut - Was ist das?

Im Falle einer Blutarmut (Anämie) gibt es zu wenig rote Blutkörperchen in Ihrem Blut. Es kann auch bedeuten, dass die roten Blutkörperchen nicht richtig funktionieren. Dadurch kann das Blut weniger Sauerstoff transportieren und Sie können unter Beschwerden leiden. Das können Beschwerden wie Kopfschmerzen, Schwindel oder Ohrenklingeln sein.

Um festzustellen, ob Sie eine Blutarmut haben, wird der Hb-Wert betrachtet. Hb (Hämoglobin) wird benötigt, um Sauerstoff aus der Lunge in andere Teile des Körpers zu transportieren.

Die Symptome der Blutarmut

Es ist selten, dass jemand mit Blutarmut blass aussieht. Das tritt nur bei extremer Blutarmut auf. Symptome, die häufiger sind, sind:

• Ermüdung
• Schwindel
• Kopfschmerz
• Schwäche
• Herzklopfen
• viel und schnell schwitzen,
• klingelnde Ohren,
• das Gefühl haben, in Ohnmacht zu fallen,
• schnell kurzatmig mit Bewegung.

Die Ursachen der Blutarmut durch viel Blutverlust

Dies ist besonders häufig in diesen Fällen:

• nach der Operation,
• nach einer Periode, in der Sie an einer längeren oder starken Menstruation gelitten haben,
• nach der Geburt oder Fehlgeburt,
• bei unbemerktem Blutverlust (kleine Mengen), wie z.B. im Darm oder Magen.
• Eisenmangel

Der Körper braucht genügend Eisen, sonst kann es zu Blutarmut kommen. Durch Nahrung bekommt man Eisen, im Schnitt bekommt man genug Eisen durch Nahrung. Wenn Sie eine strenge Diät einhalten oder nicht genug essen, bekommen Sie möglicherweise nicht genug Eisen. Versuchen Sie daher, ausgewogen zu essen. Lebensmittel, die viel Eisen enthalten, sind: Fisch, Fleisch, Obst und Gemüse.

Blutarmut bei Vitamin-B12-Mangel

Eine Ursache für Blutarmut ist zu wenige Vitamine B12. Zum Beispiel aufgrund einer Erkrankung Ihres Darms oder Magens. Dies stellt sicher, dass Ihr Körper die Vitamine nicht richtig aus der Nahrung aufnehmen kann. Ein Mangel an Vitaminen B12 kann auch auftreten, wenn Sie zu wenig bis gar keine Produkte essen, die viel Vitamin B enthalten (wie Fleisch, Milch, Käse, Fisch, Eier, Nüsse, Hülsenfrüchte usw.). Dies ist besonders häufig bei Vegetariern, Veganern, Alkoholikern oder Menschen mit wenig Appetit festzustellen. Darüber hinaus können Sie an einem Vitamin-B12-Mangel leiden, wenn Sie Langzeitmedikamente wie Omeprazol, Pantoprazol oder Metformin einnehmen.

Blutarmut aufgrund von Erbanomalien

Im Falle einer Blutarmut aufgrund einer erblichen Anomalie haben Sie eine Anomalie in Ihrem Hämoglobin. Dadurch können die roten Blutkörperchen weniger Sauerstoff transportieren und sie werden schneller abgebaut. Dies ist auf Anomalien wie Sichelzellenanämie oder Thalassämie zurückzuführen. Diese Anomalien treten bei Menschen aus Ländern rund um das Mittelmeer, Zentralafrika und Suriname auf.

Blutarmut durch Folsäuremangel

Im Falle einer Blutarmut aufgrund eines Mangels an Folsäure essen Sie zu wenig Nahrung mit Folsäure. Folsäure kann in Leber, Spargel, Spinat, Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten gefunden werden.

Blutarmut aufgrund chronischer Erkrankungen

Chronische Krankheiten wie rheumatoide Arthritis, Krebs oder Infektionen, die häufig auftreten oder länger anhalten, stören Ihr Hämoglobin. In dieser Situation werden die roten Blutkörperchen schneller abgebaut.

Wie verhindern Sie Blutarmut?

Blutarmut ist eine Krankheit, die erfordert, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen. Zuerst muss Ihr Arzt die Blutarmut bestimmen und versuchen, die Ursache herauszufinden. Oft benötigen Sie eine medizinische Behandlung wie Medikamente oder im Extremfall eine Bluttransfusion. Sie können auch Schmerzmittel wie Ibuprofen, Naproxen oder Diclofenac durch Paracetamol ersetzen, wenn möglich. Diese Schmerzmittel können Ihre Magenschleimhaut schädigen. Darüber hinaus kann die Antibabypille dafür sorgen, dass Sie während der Menstruation weniger Blutverlust haben.

Darüber hinaus können Sie sicherstellen, dass Sie genügend Baumaterialien erhalten, um rote Blutkörperchen herzustellen, dies kann das Risiko einer Blutarmut verringern. Dies sind Produkte wie:

• alle Fleischsorten,
• Fische, wie: Kabeljau, Hering und Sardinen,
• Hülsenfrüchte, wie: Kidneybohnen und Linsen,
• Nüsse
• Brot
• Aprikosen und Feigen,
• Spinat und Spargel.

Medikamente gegen Blutarmut

Eisen

Eisen wird am häufigsten für Blutarmut verschrieben. Dieses Arzneimittel ist hauptsächlich in Ihrer Ernährung enthalten. Ihr Arzt kann (falls erforderlich) Tabletten oder ein Getränk mit Eisen, auch Eisenpräparate genannt, verschreiben. Dies führt dazu, dass Ihr Körper mehr rote Blutkörperchen produziert.

Vitamin B6, Pyridoxin

Pyridoxin wird verwendet, um das Auftreten von sideroblastischer Blutarmut zu reduzieren. Sideroblatische Blutarmut ist ein Geburtsfehler. Diese Art von Blutarmut erfordert eine hohe Dosis Vitamin B6.

Hydroxocolamin

Hydroxocobalamin ist eine Form von Vitamin B12. Hydroxocoblamin wird bei megaloblastischer Blutarmut eingesetzt. Diese Art von Blutarmut wird durch einen Mangel an Vitamin B12 verursacht. Die Folgen sind hauptsächlich Müdigkeit und seltsame Empfindungen wie Kribbeln in den Händen und Füßen.

Ascorbinsäure

Ascorbinsäure ist eine Form von Vitamin C. Ascorbinsäure wird bei Methämoglobinämie verwendet, bei dieser Art von Blutarmut geben die roten Blutkörperchen dem Körper wenig Sauerstoff.

Azathioprin, Cyclophosphamid

Azathioprin und Cyclophosphamid werden bei hämolytischer Blutarmut eingesetzt. Bei hämolytischer Blutarmut baut der Körper rote Blutkörperchen ab, dies ist auf eine Immunantwort zurückzuführen. Azathioprin sorgt dafür, dass diese Immunantwort unterdrückt wird. Cyclophosphamid sorgt dafür, dass die Zellen, die Antikörper produzieren, gehemmt werden.

Erythropoetische Wachstumsfaktoren

Erythropoetische Wachstumsfaktoren sorgen dafür, dass die Produktion von roten Blutkörperchen angeregt wird. Erythropoetische Wachstumsfaktoren werden verwendet, um eine Bluttransfusion zu verhindern, oder für Menschen, die keine Bluttransfusion erhalten wollen oder können.

EPA

EPO (Epoetin) wird verschrieben, wenn Sie an schwerer Blutarmut leiden. Sie haben eine schwere Blutarmut, wenn Sie viele Beschwerden haben oder Ihr Hb-Wert unter 6,2 liegt. EPO wird nur bei schwerer Blutarmut eingesetzt, da EPO Risiken birgt. Es kann zu erhöhtem Blutdruck oder Schlaganfall kommen. Das Arzneimittel ist weniger geeignet, wenn Sie einen Schlaganfall hatten oder wenn Sie Krebs haben (hatten). Der Zweck der Behandlung ist unterschiedlich. Für die meisten Patienten wird es verwendet, um den Hb-Spiegel zu erhöhen.