Atemwegsinfektionen (RTIs) - Ursachen, Symptome, Behandlung

Atemwegsinfektionen (RTIs) sind Infektionen von Körperteilen, die an der Atmung beteiligt sind, wie die Nebenhöhlen, der Hals, die Atemwege oder die Lunge. Die meisten RTIs werden ohne Behandlung besser, aber manchmal müssen Sie möglicherweise einen Hausarzt aufsuchen.

Zu den Symptomen eines RTI gehören:

• Husten - sie können Schleim aufbringen
• Niesen
• eine verstopfte oder laufende Nase
• Halsschmerzen
• Kopfschmerzen
• Muskelschmerzen
• Atemnot, enge Brust oder keuchen
• eine hohe Temperatur
• allgemeines Unwohlsein

Dinge, die Sie selbst tun können:

Die meisten RTIs bestehen innerhalb von 1 bis 2 Wochen. Sie können Ihre Symptome normalerweise zu Hause behandeln.

• holen sie sich viel Ruhe
• trinken sie viel Wasser, um Schleim zu lösen und das Husten zu erleichtern
• trinken sie heiße Zitronen- und Honiggetränk, um Husten zu lindern (nicht geeignet für Babys unter 1 Jahr)
• gurgeln sie mit warmem Salzwasser, wenn sie Halsschmerzen haben (Kinder sollten dies nicht versuchen)
• heben sie ihren Kopf während des Schlafens mit zusätzlichen Kissen an, um das Atmen zu erleichtern und ihre Brust von schleim zu befreien
• verwenden sie Schmerzmittel, um Fieber zu senken und Halsschmerzen, Kopfschmerzen und Muskelschmerzen zu lindern
• versuchen sie, zu Hause zu bleiben und den Kontakt mit anderen Menschen zu vermeiden, wenn sie eine hohe Temperatur haben oder sich nicht gut genug fühlen, um ihre normalen Aktivitäten auszuführen, ruhen Sie sich aus.

Dinge die Sie nicht tun sollten:

• lassen sie Kinder keinen Dampf aus einer Schüssel mit heißem Wasser einatmen, da die Gefahr besteht, dass sie verbrüht werden
• geben sie Kindern unter 16 Jahren kein Aspirin
• rauchen sie nicht – es kann ihre Symptome verschlimmern
• Ein Apotheker kann Behandlungen vorschlagen, um Ihre Symptome zu lindern, wie abschwellende Mittel und Nasensprays. Sie können auch Hustenmittel und Rachenpastillen kaufen, obwohl es wenig Beweise dafür gibt, dass sie helfen.
• Einige Behandlungen enthalten Paracetamol und Ibuprofen.
• Wenn Sie diese Arzneimittel separat einnehmen, achten Sie darauf, nicht mehr als die empfohlene Dosis einzunehmen.
• Bestimmte Behandlungen sind nicht für Kinder, Babys und schwangere Frauen geeignet. Ihr Apotheker kann Sie über die beste Behandlung für Sie oder Ihr Kind beraten.

Suchen Sie einen Hausarzt auf, wenn:

• sie fühlen sich sehr unwohl oder ihre Symptome verschlimmern sich
• sie husten Blut oder blutverschmierten schleim aus
• sie seit mehr als 3 Wochen Husten haben
• sie schwanger sind
• sie über 65 Jahre alt sind
• sie haben ein geschwächtes Immunsystem – zum Beispiel, weil sie eine Erkrankung wie Diabetes haben oder eine Chemotherapie bekommen
• sie einen langfristigen Gesundheitszustand haben, wie z. b. eine Herz-, Lungen- oder Nierenerkrankung
• Sie können eine Lungenentzündung haben, wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind.

Behandlung durch einen Hausarzt

Die Behandlung hängt von der Ursache Ihrer RTI ab:

• ein Virus (wie Erkältungen) – das klärt sich in der Regel nach einigen Wochen von selbst auf und Antibiotika helfen nicht
• Bakterien (wie Lungenentzündung) – ein Hausarzt kann Antibiotika verschreiben (stellen Sie sicher, dass Sie den gesamten Kurs wie von einem Hausarzt empfohlen abschließen, auch wenn Sie sich besser fühlen)
• Manchmal muss eine Probe Ihres Schleims getestet werden, um zu sehen, was Ihren RTI verursacht.

Verwendung von Antibiotika

Antibiotika werden nur zur Behandlung von bakteriellen Infektionen eingesetzt. Sie werden nicht zur Behandlung von Virusinfektionen verwendet, da sie bei dieser Art von Infektion nicht funktionieren.

So vermeiden Sie es, FTI an andere weiterzugeben:

• bedecken sie ihren Mund, wenn sie husten oder niesen
• waschen sie sich regelmäßig die Hände
• gebrauchte Taschentücher sofort wegwerfen

Wie man vermeidet, einen RTI zu bekommen

Wenn Sie weiterhin RTIs erhalten oder ein hohes Risiko haben, einen zu bekommen (z. B. weil Sie über 65 Jahre alt sind oder einen ernsthaften langfristigen Gesundheitszustand haben), fragen Sie einen Hausarzt nach der jährlichen Grippeimpfung - finden Sie heraus, ob Sie für den kostenlosen Grippeimpfstoff in Frage kommen.

• Fragen sie, ob sie den Pneumokokken-Impfstoff haben sollten - dies hilft, Lungenentzündung zu verhindern
• hören sie auf zu rauchen, wenn sie rauchen
• weniger Alkohol trinken

Ursachen und Arten von FTI

RTIs werden oft im Husten und Niesen von jemandem mit einer Infektion verbreitet. Es gibt verschiedene Typen. Sie werden normalerweise in obere und untere RTIs gruppiert.

• Obere RTIs (Nebenhöhlen und Rachen)
• Niedrigere RTIs (Atemwege und Lunge)
• Zu den RTIs gehören:
• Erkältung
• Bronchitis
• Sinusitis (Nasennebenhöhlenentzündung)
• Bronchiolitis
• Mandelentzündung
• Infektion des Brustkorbs
• Kehlkopfentzündung
• Lungenentzündung (Lungeninfektion)
• Grippe kann ein oberer oder unterer RTI sein.
• Niedrigere RTIs dauern tendenziell länger und können schwerwiegender sein.