Sinuskopfschmerz - Ursachen, Symptome, Behandlung

Sinuskopfschmerzen treten auf, wenn die Sinuspassagen hinter Augen, Nase, Wangen und Stirn verstopft sind. Dies verursacht Druck und Schmerzen. Sie können Sinuskopfschmerzen auf einer oder beiden Seiten Ihres Kopfes haben. Die internationale Klassifikation der Kopfschmerzerkrankungen verwendet den Begriff "Sinuskopfschmerz" nicht mehr, da der Begriff zu weit gefasst war. Aber der Begriff ist immer noch weit verbreitet von Ärzten und Patienten. Andere Arten von Kopfschmerzen können sich ähnlich wie Sinuskopfschmerzen anfühlen, aber ein echter Sinuskopfschmerz ist selten. Sinuskopfschmerzen resultieren aus einer Nasennebenhöhlenentzündung oder Entzündung der Nebenhöhlen, genannt Sinusitis. Sinuskopfschmerzen können saisonal auftreten, wenn Sie Allergien haben, oder nur gelegentlich, wenn Ihre Nebenhöhlen aus einem anderen Grund ausgelöst werden. Es gibt pflanzliche Heilmittel, rezeptfreie Behandlungen und verschreibungspflichtige Medikamente, die Sie zur Behandlung von Sinuskopfschmerzen einnehmen können.

Was sind die Symptome von Sinuskopfschmerzen?

• Verstopfte Nase
• Laufende Nase
• grüner oder gelber Nasenausfluss
• geschwächter Geruchssinn
• ein unangenehmer Druck hinter der Stirn
• Schmerzen werden schlimmer, wenn Sie sich nach vorne lehnen
• Fieber

Wie fühlt sich der Sinusdruck an?

Schmerz oder Druck ist nicht nur in Ihrem Kopf, sondern überall im Sinusbereich zu spüren. Wo Sie Schmerzen verspüren, hängt davon ab, welche Nebenhöhlen betroffen sind. Während Druck am häufigsten hinter und um die Augen, Nase und Wangen ist, kann er sich nach vorne zu den Zähnen und rückwärts zum Hinterkopf erstrecken. Diese Bereiche sind oft berührungsempfindlich. Manchmal können Sinuskopfschmerzen auch ein Gefühl von Müdigkeit oder Schmerzen in Ihrem Oberkiefer verursachen. Rötung und Schwellung der Wangen, Nase oder Stirn können auftreten.

Sinuskopfschmerz vs. Migräne

Bis zu 90 Prozent der Menschen, die wegen Sinuskopfschmerzen zum Arzt gehen, finden heraus, dass sie stattdessen Migräne haben. Menschen mit Migräne können ähnliche Symptome wie Sinusitis entwickeln, wie eine laufende Nase oder Verstopfung. Migränekopfschmerzen verursachen auch Schmerzen entlang des Trigeminusnervs, der mit den Nebenhöhlengängen interagiert. Menschen, die Migräne erleben, können denken, dass dieser Schmerz mit den Nebenhöhlen zusammenhängt.

Wenn Sie keines der Symptome haben, die speziell mit einem Sinuskopfschmerz einhergehen, können Sie eine Migräne erleben. Migräne wird anders behandelt als Sinuskopfschmerzen. Migränespezifische Symptome sind:

• Übelkeit
• Erbrechen
• Schwindel
• Licht- und Schallempfindlichkeit

Wenn Sie Symptome haben, die spezifisch für Migräne sind, erleben Sie wahrscheinlich eine Migräneattacke und keine Sinuskopfschmerzen.

Was sind die Ursachen und Auslöser von Sinuskopfschmerzen?

Sinusitis verursacht direkt Sinuskopfschmerzen, so dass sie die gleichen Ursachen und Auslöser teilen. Dazu gehören:

• Virusinfektion. Dies ist die häufigste Ursache für Sinusitis und Sinuskopfschmerzen. Etwa 90 Prozent der Menschen, die eine Erkältung bekommen, haben Symptome einer Sinusitis.
• Bakterielle Infektion. Dies tritt häufig nach einer Virusinfektion auf und kann dazu führen, dass die Symptome länger anhalten.
• Pilzinfektion. Dies kann häufiger bei Menschen auftreten, die immungeschwächt sind.
• Saisonale Allergien. Allergien, die über einen längeren Zeitraum andauern, können dazu führen, dass sich die Nebenhöhlen entzünden. Dies wird Rhinitis oder Heuschnupfen genannt.
• Strukturelle Unterschiede. Dinge wie Nasenpolypen, vergrößerte Polypen oder ein abweichendes Septum können verhindern, dass die Nebenhöhlen richtig abfließen.

Behandlungen und Linderung

Ärzte empfehlen oft, Nasennebenhöhlenentzündungen von selbst lösen zu lassen. Es ist eigentlich die beste Praxis für Erwachsene, keine medizinische Behandlung für akute Sinusitis zu erhalten, es sei denn, sie haben bestimmte Symptome wie Fieber, starke Schmerzen oder Infektionen, die länger als 7 Tage dauern.

Hausmittel

Wenn Sie Sinuskopfschmerzen haben, kann das Ausdünnen der in Ihren Nebenhöhlen eingeschlossenen Stauung helfen. Versuchen Sie, einen Luftbefeuchter zu betreiben oder Ihre Nebenhöhlen mit einer Kochsalzlösung zu bewässern, um den Bereich zu reinigen. Das Einatmen von Dampf kann ebenfalls helfen. Das Auftragen eines warmen, nassen Waschlappens auf den Bereich Ihrer Nebenhöhlen kann die Drainage fördern und den Druck verringern.

Medikament-Optionen

Analgetika wie Ibuprofen (Advil) und Paracetamol (Tylenol) können den Schmerz dämpfen, den Sie von einem Sinuskopfschmerz fühlen. Sie können auch andere Symptome behandeln, wie einen schmerzenden Kiefer oder Fieber. Wenn sich Ihre Nasennebenhöhlenkopfschmerzen verschlimmern oder im Laufe mehrerer Tage anhalten, beenden Sie die Anwendung von Analgetika und sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was los ist. Abschwellende Mittel wie Pseudoephedrin (Sudafed) helfen nicht, Ihre Nebenhöhlen zu reinigen, können aber kurzfristig eine Linderung der verstopften Nase bewirken. Topische abschwellende Mittel wie Oxymetazolin (Afrin) können nach 3 Tagen eine Rebound-Stauung verursachen. Nehmen Sie ein abschwellendes Mittel nicht länger als 3 Tage ein, ohne mit Ihrem Arzt über Ihre Sinusblockade zu sprechen.

Verschreibungspflichtige Medikamente

Wenn eine Nasennebenhöhlenentzündung Ihre Nasennebenhöhlenkopfschmerzen verursacht, kann Ihr Arzt Antihistaminika, Mukolytika (Medikamente, die Ihren Schleim reinigen) und abschwellende Mittel verschreiben. Aber Ihr Arzt wird keine Antibiotika verschreiben, es sei denn, Sie haben Komplikationen durch Sinusitis, die durch eine bakterielle Infektion verursacht wird. Wenn es Allergien sind, die Ihre Kopfschmerzen verursachen, kann Ihr Arzt Antihistaminika oder Kortikosteroid-Schüsse verschreiben.

Alternative Behandlungen

Es gibt alternative Behandlungen, die helfen können, Sinuskopfschmerzen zu lindern. Bromelain, eine Mischung von Enzymen, die in Ananassaft vorkommen, kann Nasensekret verdünnen. Einige Hinweise deuten auch darauf hin, dass Brennnessel (Urtica dioica) Fälle von langjähriger Rhinitis lindern kann, aber mehr Forschung ist erforderlich. Wenn Sie eine schwere Nasennebenhöhlenentzündung haben, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Behandlungsmethoden den Zustand nicht heilen oder sofortige Linderung bieten.

Was sind die Risikofaktoren für Sinuskopfschmerzen?

Die Risikofaktoren für Sinuskopfschmerzen sind die gleichen für eine Nasennebenhöhlenentzündung. Jeder kann sie bekommen, aber bestimmte Gewohnheiten oder Gesundheitszustände können Ihr Risiko erhöhen. Dazu gehören:

• strukturelle Unterschiede, wie ein abweichendes Septum oder Nasenpolypen
• geschwächtes Immunsystem, manchmal als Folge einer Chemotherapie
• Mukoviszidose, die dazu führt, dass sich Schleim im Atmungssystem ansammelt
• Geschichte der Allergien
• nasale Exposition gegenüber Toxinen wie Tabakrauch oder Kokain
• Übermäßiger Gebrauch von abschwellenden Nasenmitteln

Wie wird Sinuskopfschmerz verhindert?

Wenn Sie wiederkehrende Kopfschmerzen als Symptom einer Sinusitis oder saisonale Allergien haben, müssen Sie möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente in Betracht ziehen, um den Zustand zu behandeln. Änderungen des Lebensstils, um Staus zu reduzieren, wie die Vermeidung von Allergenen und die Einbeziehung von Aerobic-Übungen in Ihre Routine, können die Anzahl der Kopfschmerzen verringern, die Sie bekommen. Bei chronischer Sinusitis könnte eine Nasenoperation wie eine Ballon-Sinuplastie der einzige Weg sein, um mehr Sinuskopfschmerzen zu stoppen.

Was sind die Komplikationen von Sinuskopfschmerzen?

In seltenen Fällen können Komplikationen um die Augenpartie auftreten, was dazu führt, dass der Bereich geschwollen und entzündet ist. Dies kann sogar Ihre Sehkraft beeinträchtigen. Wenn Sie anhaltend hohes Fieber, verfärbten Nasenausfluss, Rasseln in der Brust oder Atembeschwerden haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt über diese Symptome. Während ein Sinuskopfschmerz wie ein harmloser Gesundheitszustand erscheinen mag, ist es wichtig, seine Ursache zu bestimmen. Wenn Sie Druck oder Schmerzen um Ihre Nebenhöhlen herum verspüren, kommen Sie nicht zu dem Schluss, dass Sie Sinuskopfschmerzen haben. Notieren Sie sich Ihre Symptome sorgfältig und suchen Sie nach anderen Anzeichen einer Nasennebenhöhlenentzündung, wie Fieber oder grünem Nasenausfluss. Wenn Ihre Nasennebenhöhlenschmerzen nicht nachlassen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über den Druck hinter Ihren Augen, Stirn oder Wangen. Es gibt eine Reihe von Behandlungsmöglichkeiten, die Ihnen helfen können, Linderung von Ihren Beschwerden zu finden.