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Erstellt am: 21.04.2021
Zuletzt geändert am: 16.05.2022

Glutaminsäure – Verwendung und Wirkung

Glutaminsäure ist eine Aminosäure, die zur Bildung von Proteinen verwendet wird. Im Körper verwandelt es sich in Glutamat. Dies ist eine Chemikalie, die Nervenzellen im Gehirn hilft, Informationen von anderen Zellen zu senden und zu empfangen. Es kann am Lernen und Gedächtnis beteiligt sein. Es kann Menschen mit Hypochlorhydria (niedrige Magensäure) oder Achlorhydria (keine Magensäure) helfen.

Glutaminsäure kann helfen bei:

  • Behandlung von Persönlichkeits- und Verhaltensproblemen im Kindesalter
  • Bei der Behandlung von Epilepsie und Muskeldystrophie
  • Behandlung von geistigen Störungen
  • Behandlung von niedrigem Blutzucker (Hypoglykämie) bei Menschen mit Diabetes
  • Verhindern von Nervenschäden bei Menschen mit Chemotherapie

Empfohlene Aufnahme

Aminosäuren (AAs) sind als einzelne AAs oder in AA-Kombinationen erhältlich. Sie kommen auch als Teil von Multi-Vitamine, Proteine, und Nahrungsergänzungsmittel. Die Formen umfassen Tabletten, Flüssigkeiten und Pulver. Wenn Sie genug Protein in Ihrer Ernährung essen, erhalten Sie alle Aminosäuren, die Sie benötigen. Es gibt keinen Grund, den Bedarf an Glutaminsäure zu erhöhen.

Nebenwirkungen, Toxizität, und Wechselwirkungen

Mit einer einzigen Aminosäure Ergänzung kann es zu negativen Stickstoffhaushalt kommen. Dies kann die Funktionsweise Ihres Stoffwechsels mindern. Es kann Ihre Nieren härter arbeiten lassen. Bei Kindern können einzelne Aminosäure Ergänzungen Wachstumsprobleme verursachen. Sie sollten keine hohen Dosen von einzelnen Aminosäuren für längere Zeit nehmen. Frauen, die schwanger sind oder stillen sollten Glutaminsäure Ergänzungen nicht verwenden.

Nehmen Sie keine Glutaminsäure-Ergänzungen ein, wenn Sie:

  • schwanger sind oder stillen
  • Ahornsirup Urin-Krankheit (MSUD) haben
  • Zysinurie haben

Wenn Sie zu viel Glutaminsäure einnehmen, können Sie eine systemische Azidose erhalten.

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