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Erstellt am: 21.04.2021
Zuletzt geändert am: 04.08.2022

Arginin – Anwendung und Wirkung

Arginin ist eine essentielle Aminosäure. Es findet sich in pflanzlichen und tierischen Proteinen. Es gibt einige Behauptungen, dass es männliche Unfruchtbarkeit und erektile Dysfunktion verbessert.

Arginin kann:

  • Kollagen im Bindegewebe erhöhen, das in jedem Organ im Körper ist
  • Einige Arten von Anämie verbessern
  • Helfen bei der Behandlung von Angina
  • Helfen bei der Behandlung von Bluthochdruck

Empfohlene Aufnahme

Aminosäuren (AAs) sind als einzelne AAs oder in AA-Kombinationen erhältlich. Sie kommen auch als Teil von Multi-Vitamine, Proteine, und Nahrungsergänzungsmittel vor. Die Formen umfassen Tabletten, Flüssigkeiten und Pulver. Wenn Sie genug Protein in Ihrer Ernährung essen, erhalten Sie alle Aminosäuren, die Sie benötigen. Es gibt dann keine Bedingungen, die den Bedarf an Arginin erhöhen. Aber Neugeborene haben einen höheren Bedarf als Erwachsene.

Nebenwirkungen, Toxizität, und Wechselwirkungen

Mit einer einzigen Aminosäure Ergänzung kann zu negativen Stickstoffhaushalt führen. Dies kann die Funktionsweise Ihres Stoffwechsels mindern. Es kann Ihre Nieren härter arbeiten lassen. Bei Kindern können einzelne Aminosäure Ergänzungen Wachstumsprobleme verursachen. Sie sollten keine hohen Dosen von einzelnen Aminosäuren für längere Zeit einnehmen, ohne mit Ihrem Arzt zu sprechen. Wenn Sie Diabetes, Leber- oder Nierenprobleme oder ein Elektrolyt-Ungleichgewicht haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Arginin verwenden. Es kann hohe Kaliumspiegel in Ihrem Blut verursachen. Das kann lebensbedrohlich sein.

Diese Menschen sollten Arginin nicht verwenden:

  • Frauen, die schwanger sind oder stillen
  • Kinder und Jugendliche
  • Menschen mit einer aktiven Herpesinfektion
  • Menschen, die kürzlich einen Herzinfarkt hatte

Sie sollten Arginin nicht anwenden, wenn Sie eines dieser Arzneimittel einnehmen:

  • Nitrate
  • Isoproterenol
  • Diuretika
  • Medizin gegen Diabetes
  • Antihypertensive Medizin
  • Antikoagulans

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