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Haartherapie / Volles Haar / Glänzendes Haar

Viele Menschen kennen die Problematik mit dünnem und glanzlosem Haar. Dabei kann man mit einigen Vorgehensweisen große Verbesserungen erwarten. Bei einem dünnen Haar ist darauf zu achten, dass man Pflegeprodukte wählt, die zu der Haarstruktur passen, diese tief in die Haarwurzeln und Fasern eindringen und die Haare von ihnen aufbauen.

Beim Friseur kann man sich spezielle Stufenschnitte schneiden lassen, die mehr Fülle verleihen und das Haar lockerer fällt. Eine richtige Föhntechnik mit einer Rundbürste verleiht noch mehr Stand.Darüberhinaus ist es empfehlenswert das Haar auch von innen zu stärken, d.h. durch ausgewogene Ernährung mit vielen Vitaminen und Mineralien. Oft sind die Ursachen für ein glanzloses Haar eine Mangelerscheinung des Körpers.Zink fördert den Wachstumsprozess der Haare, kräftigt Haarstruktur und Haarwurzel und fördert Spannkraft und Glanz. Der Mineralstoff Silizium macht das Haar nachweislich dicker und versorgt die Zellen mit Sauerstoff. Dazu können sie weiteres im Kapitel „Aufbaupräparate für Organismus/Haut/Haar/Nägel“ nachlesen.

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