Lexikon

Body-Mass-Index (BMI) Berechnung

Body-Mass-Index starten
» BMI-Rechner startenDer so genannte "Body Mass Index" ist der aktuellste, einfachste und international gebräuchliche Wert zur Beurteilung des Körpergewichtes.

Anhand des Body-Mass-Index können Sie feststellen, ob Sie Untergewicht, Übergewicht oder Normalgewicht haben. Zur Ermittlung des BMI wird das Verhältnis von Körpergewicht und Körpergröße in einer Formel (BMI = Körpergewicht in kg / (Größe in m)² ) als Richtwert berechnet.

Der Body-Mass-Index ist weiter vom Alter abhängig, daher ist er bei Kindern und Jugendlichen nicht geeignet. Mit zunehmenden Alter ändern sich die Richtwerte für das Idealgewicht. Diese Werte werden ihnen bei der Auswertung unseres BMI-Rechners tabellarisch angezeigt.

Kalorienrechner / Fettverbrennungsrechner

Kalorienrechner / Fettrechner
» Kalorienrechner startenNicht nur beim Sport, auch bei der alltäglichen Arbeit verbrauchen Ihre Muskeln eine Menge Energie, welche in den Fettreserven des Körpers gespeichert ist. Diese Energie wird in Kalorien gemessen. Dieser Verbrauch an Kalorien bzw. Verbrennung von Fett lässt sich berechnen.

Mit unserem Kalorienrechner können Sie sich berechnen lassen, wie viele Kalorien sie bei ihrem letzten Spaziergang, bei der letzten Radtour, beim Fitnesstraining oder sogar beim Fensterputzen verbraucht haben. Die Berechnung des Kalorienverbrauches und der damit zusammenhängenden Fettverbrennung erfolgt in Abhängigkeit zum Körpergewicht.

© Dr. med. Darius Alamouti
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Privatpraxis Dr. med. Darius Alamouti